Schlagwort: frühstück

Bananen-Zimt-Porridge

Es gibt kein besseres Frühstück im Winter (und eigentlich das ganze Jahr über) als Porridge. Es wärmt von Innen, und dank der Haferflocken hält es unseren Blutzuckerspiegel konstant und versorgt uns mit viel Energie und  ist ist noch dazu total günstig.

143 Tage vegetarisch

Meine bewusst getroffene Entscheidung kein Fleisch mehr zu essen ist nun schon 143 Tage her. Davor hab ich nicht sonderlich viel Fleisch gegessen, aber noch immer wieder. Was ist in diesen 143 Tagen passiert?